“לא מספיק אנשים מבינים שהפרעת קשב וריכוז אינה הפרעה של אובדן מיקוד. זוהי הפרעה של אובדן שליטה רגשית, שמופעלת על ידי השפעות חיצוניות, הערכה עצמית והפרשנות שלנו לאירועים. בין אם זה חיובי או שלילי, זה גורם לנו להתמקד באופן יתר במה שמעסיק את מחשבותינו. שמירה על גישה חיובית היא קריטית, והתרחקות מאנשים פוגעניים היא חיונית, כדי לחיות חיים עם מטרה.”

המקור באנגלית: קרא את המקור ←