“מיינדפולנס אינו קשה, אנחנו פשוט צריכים לזכור לעשות אותו.”

שארון סלצברג היא מורה למתן דעת, סופרת ומקימה משותפת של החברה למתן דעת "אינסאיט" (Insight Meditation Society) בבר, מסצ'וסטס. היא כתבה מספר ספרים מובילים במכירות בנושאי התעוררות מודעות והאהבה החנינה (לoving-kindness), ביניהם האהבה החנינה (Loving-Kindness) ו-שמחה אמיתית (Real Happiness). סלצברג היא מדברת ותורמת תכופות בסדנאות וועידות על תרגולי מתן דעת ברחבי העולם.