מדיטציה
447 ציטוטים — עמוד 15 מתוך 23
“כן, השתיקה כואבת, אבל אם תתמיד לשאת אותה, תשמע את המקצב של היקום כולו.”
קמאנד קג'ורי“הפנייה היחידה של אמן הבריחה מענייני העולם היא לחקור את קודש הקודשים הפנימי שלו, שבו תקוות, חלומות, חוסר ביטחון וייאוש מתנגשים.”
קילרוי ג' אולדסטאר“ברגע שאתה מתנגד לשינוי, אתה מתנגד להתקיים מעבר למצב המודעות הנוכחי שלך.”
ניקי רואו“כאשר אנו מציבים כוונה לחקור את נקודות הרגישות הרגשיות שלנו, אנו יוצרים נתיב לאהבה אמיתית”
שרון סלצברג“לצחוק על הקטנוניות שלך כנראה עובד טוב יותר מאשר לנזוף בעצמך עליה”
שרון סלצברג“המחשבות שלך הן המסר שלך לעולם. בדיוק כפי שהקרניים הן המסרים של השמש.”
אמיתי ריי“למרות שחלק גדול מהעבודה שאנו עושים במערכות יחסים מחויבות אנו עושים עם בני הזוג שלנו, לפעמים יש צורך להתחיל עם עצמנו.”
שרון סלצברג“הארה היא כיוון התודעה שלנו למוזיקה של היקום”
אמיתי ריי“מדיטציה היא מסע להכיר את עצמך. להכיר את עצמך יש לה שכבות רבות. התחל להכיר את אי-הנוחות הגופנית שלך. הכר את ההצלחות שלך, הכר את הכישלונות שלך. הכר את הפחדים שלך. הכר את הרגזנות שלך. הכר את ההנאות שלך, את השמחה ואת האושר שלך. הכר את הפצעים הנפשיים שלך. העמק ובחן כל תחושה שיש לך.”
אמיתי ריי“אילו נולדתי בימי הביניים, האיחוד הסובייקטיבי שלי עם האל והיקום היה מעורר את עלייתה של דת גנוסטית נוספת. אך בחסד אמא טבע, נולדתי בעידן של מדע והיגיון. לפיכך, ניתחתי את חווייתי שלי של האלוהות המוחלטת, כמו גם את חוויותיהם של כל הענקים הדתיים ביצירותיי, כדי לגלות את האמת הפיזיקלית שמתחת לחוויות העל־טבעיות הללו.”
אבִּיִּית נָאַסְקָר“המסע לאהוב את עצמנו אינו אומר שאנחנו אוהבים הכול.”
שרון סלצברג“לסנסקריט יש מילים שונות לתיאור אהבה לאח או לאחות, אהבה למורה, אהבה לבן או בת זוג, אהבה לחברים של האדם, אהבת הטבע, וכן הלאה. לאנגלית יש רק מילה אחת, מה שמוביל לבלבול שאין לו סוף.”
שרון סלצברג“התבוננות הייתה לי חברה נאמנה. היא עזרה לי לכתוב את ספריי.”
אליס ווקר“מדיטציה יוצרת הרמוניה בתוך הכאוס שבעולמי הפנימי ובמציאות החיצונית שלי”
דֶבַּשִּׂש מְרִידָה“באמצעות תרגול המדיטציה אנו יכולים לפתח את היכולת הזאת לאהוב את עצמנו באופן מלא יותר ולאהוב אחרים באופן עקבי יותר”
שרון סלצברג“אף פעם לא מאוחר מדי להדליק את האור. היכולת שלך לשבור הרגל לא בריא או לכבות תקליט ישן אינה תלויה בכמה זמן הוא כבר פועל; שינוי בפרספקטיבה אינו תלוי בכמה זמן נאחזת בתפיסה הישנה. כשאתה מעביר את המתג בעליית הגג ההיא, לא משנה אם היה חשוך שם עשר דקות, עשר שנים או עשר עשרות שנים. האור עדיין מאיר את החדר ומגרש את האפלולית, ומאפשר לך לראות את הדברים שלא יכולת לראות קודם. אף פעם לא מאוחר מדי לעצור לרגע ולהביט.”
שרון סלצברג“הוא לא היה מסוגל, בכל זאת, לחשוב על דבר כלשהו באורח ממושך או רציף באותו ערב, או להתרכז באחת מחשבותיו; ואף אם היה יכול, לא היה מצא את דרכו לפתרון השאלות הללו באורח מודע – עכשיו הוא יכול היה רק להרגיש. במקום הדיאלקטיקה הגיעה החיים, ובמחשבתו התחולל משהו טבע אחר, שעתיד היה להיווצר ולהתגשם.”
פיודור דוסטויבסקי“רק התבוננות בדבר אלוהים מסוגלת לשנות את דרך החשיבה שלנו.”
סאנדי אדלאג'ה“אם אדם עושה חמישה סמייקים (מדיטציה התבוננותית), הוא יאמר, ״עשיתי חמישה״ — וכך הוא יטעם את מתיקות הגאווה הדקה של העשייה. למעשה, מה שעליו לומר הוא, ״בזכות חסדו של אלוהים הצלחתי לעשות חמישה סמייקים״. עליו לא לטעום את מתיקותה של הגאווה הדקה של העשייה.”
דדה בגוואן“אחיותיי ואחיי הסיקים מכריזים בתפארת ובאמונה גמורות "ג'ו בולה סו ניהאל, סאט סרי אקאל", ואני אומר "ג'ו אנובהבה סו ניהאל, סאט סרי אקאל". התרגום שלי לראשון הוא "מי שאומר 'האמת הנצחית הגדולה' נעשה עליז", ואילו השני מתורגם ל"מי שחווה 'האמת הנצחית הגדולה' נעשה עליז".”
אבִּיִּית נָאַסְקָר